Show simple item record

dc.contributor.authorÞórunn Erla Ómarsdóttir
dc.contributor.authorSigfríður Inga Karlsdóttir
dc.contributor.authorSigríður Sía Jónsdóttir
dc.date.accessioned2022-01-12T14:25:35Z
dc.date.available2022-01-12T14:25:35Z
dc.date.issued2021-11
dc.date.submitted2022-01
dc.identifier.citationÞórunn Erla Ómarsdóttir, Sigfríður Inga Karlsdóttir, Sigríður Sía Jónsdóttir. Að ná tökum á kvíðanum: reynsla kvenna með andlega vanlíðan af áhrifum hugrænnar atferlismeðferðar sem veitt er á heilsugæslu. Tímarit hjúkrunarfræðinga. 2021; 97(3): 66-75.en_US
dc.identifier.issn2298-7053
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/2336/621986
dc.descriptionTo access publisher's full text version of this article, please click on the hyperlink in Additional Links field or click on the hyperlink at the top of the page marked Downloaden_US
dc.description.abstractTilgangur: Hugræn atferlismeðferð (HAM) er árangursrík meðferð sem er notuð við andlegri vanlíðan, streitu og kvíða. Tilgangur rannsóknarinnar var að kanna reynslu kvenna með andlega vanlíðan af áhrifum HAM-námskeiða sem haldin eru á heilsugæslunni og kanna hvaða áhrif námskeiðin hafði á líðan þeirra. Aðferð: Notast var við aðferð Vancouver-skólans í fyrirbærafræði. Þátttakendur voru átta konur valdar með tilgangsúrtaki á tveim heilsugæslustöðvum á höfuðborgarsvæðinu og notast við hálfstaðlaðan viðtalsramma. Konurnar voru á aldrinum 26-47 ára og glímdu við andlega vanlíðan og höfðu lokið sex vikna hópnámskeiði í HAM á heilsugæslustöð. Samtals voru tekin átta einstaklingsviðtöl. Niðurstöður: Yfirþema rannsóknarinnar var: að ná tökum á kvíðanum og láta hann ekki stjórna. Það lýsir reynslu kvenna með andlega vanlíðan af hugrænni atferlishópmeðferð. Alls voru greind fimm meginþemu; að reyna að gera það besta úr sínum aðstæðum; að ná tökum á kvíðanum og láta hann ekki stjórna; að hafa meiri stjórn á huganum og líkamanum; stuðningurinn og eftirfylgnin skiptir öllu máli; bjargráðin að nýta sér alls konar hluti. Niðurstöður rannsóknarinnar gefa vísbendingu um að upplifun kvenna af gagnsemi námskeiðsins í hugrænni atferlismeðferð sé góð og flestar lýsa jákvæðri upplifun við að ná tökum á kvíðanum og láta hann ekki stjórna sér. Konurnar reyndu að nýta sér það sem þær höfðu lært á HAM-námskeiðunum og áframhaldandi stuðning heilbrigðisstarfsfólks til að bæta líðan sína og aðstæður. Eftir námskeiðin náðu þær margar meiri stjórn á líðan sinni og í kjölfar meðferðar voru þær einnig meðvitaðri um að grípa til eigin bjargráða til að bæta líðan sína og félagsleg virkni þeirra jókst. Ályktun: Mikilvægt er að heilsugæslan haldi áfram að bæta og styrkja geðheilsuverndina sem veitt er á heilsugæslustöðvum fyrir konur sem glíma við andlega vanlíðan eða kvíða en hugræn atferlismeðferð virðist vera árangursrík meðferð. Lykilorð: Hugræn atferlismeðferð (HAM), reynsla, konur, andleg vanlíðan, heilsugæsla.en_US
dc.description.abstractAim: Cognitive behavioural therapy (CBT) is an effective conversational therapy used for mental distress. The aim of this study was to explore women’s experiences of the effect of CBT and the impact on women’s mental well-being. Method: This was a qualitative study, using the Vancouver school. Participants were eight women recruited by a purposeful sample from two primary health care clinics in the capital area of Iceland. The women were between 26 and 47 years old and had been dealing with mental distress. They had all completed a six-week course of CBT offered at the primary health care clinics. Each woman was interviewed once for the study. Results: The main theme was: Managing the anxiety but not let it control. Describing the experience of CBT therapy among women with mental distress. Five themes emerged: To make the best out of the situation; to cope with the anxiety and not give it permission to control; the support and follow-up makes all the difference; Coping and different ways to cope with the situation. The results indicate that the women had a positive experience from the CBT and most described a positive experience in coping with anxiety and not letting the anxiety control them. The women tried to improve their well-being and situation after they went through the CBT as well as support and follow-up offered from healthcare professionals at the primary health care clinic. Many were more conscious on how to improve their well-being and became more socially active. Conclusion: It is important that primary health care clinics continue to improve and strengthen the mental health services offered to women who are struggling with mental distress. The CBT therapy seems to give good results and be an effective treatment.en_US
dc.description.sponsorshipVísindasjóður Félags íslenskra hjúkrunarfræðinga og Fagdeild heilsugæsluhjúkrunarfræðingaen_US
dc.language.isoisen_US
dc.publisherFélag íslenskra hjúkrunarfræðingaen_US
dc.relation.urlhttps://www.hjukrun.is/timaritid/greinasafn/grein/2021/11/18/Ad-na-tokum-a-kvidanum-Reynsla-kvenna-med-andlega-vanlidan-af-ahrifum-hugraennar-atferlismedferdar-sem-veitt-er-a-heilsugaeslu/en_US
dc.subjectHugræn atferlismeðferðen_US
dc.subjectHeilsugæslustöðvaren_US
dc.subjectKvíðien_US
dc.subjectLíðanen_US
dc.subjectKonuren_US
dc.subject.meshCognitive Behavioral Therapyen_US
dc.subject.meshAnxietyen_US
dc.subject.meshPrimary Health Careen_US
dc.subject.meshPsychological Distressen_US
dc.subject.meshWomenen_US
dc.titleAð ná tökum á kvíðanum: reynsla kvenna með andlega vanlíðan af áhrifum hugrænnar atferlismeðferðar sem veitt er á heilsugæsluen_US
dc.title.alternativeManaging the anxiety: The experience of Icelandic women with mental distress of the effects of using cognitive behavioural therapy offered by a primary health care clinicen_US
dc.typeArticleen_US
dc.contributor.department1) Heilsugæsla höfuðborgarsvæðisins 2)3) Háskólinn á Akureyrien_US
dc.identifier.journalTímarit hjúkrunarfræðingaen_US
dc.rights.accessOpen Access - Opinn aðganguren_US
refterms.dateFOA2022-01-12T14:25:36Z


Files in this item

Thumbnail
Name:
Að ná ....pdf
Size:
1.043Mb
Format:
PDF

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record